Правила бинтования. Правила наложения бинта.
Применение бинтов, как для начинающего, так и для профессионального спортсмена знакомая ситуация. С помощью правильной техники бинтования можно не только оказать первую помощь, попавшему в беду, но и предотвратить получение травмы в принципе.
Бинтование не нужно воспринимать как панацею от всех проблем спортсмена, но большинство из них она решит без особых сложностей.
Соблюдая правила бинтования любой части тела можно избежать осложнений травмы и ускорить её восстановление.
Использование бинтовых повязок в спорте
Процесс бинтования – это процедура наматывания ткани с различными свойствами с целью осуществления защитной функции, иммобилизации конечности или в качестве вспомогательного элемента в спорте (пауэрлифтинг и тяжелая атлетика).
Бинтование можно выполнять:
- Марлевым медицинским бинтом.
- Полотном или тканью.
- Эластичным бинтом.
- Бинтом высокой жесткости или гипсовым бинтом.
- Резиновым бинтом Мартенса.
Бинтование ведут от места травмы в противоположные стороны. Рана должна размещаться в середине повязки.
Показания для применения бинтования:
- С лечебной целью.
- При нарушении целостности кожного покрова.
- При вывихах, растяжениях, разрывах и переломах.
- Для предотвращения получения повторной травмы повреждённой связки или мышцы.
Во время тренировочного и соревновательного процесса в пауэрлифтинге, тяжелой атлетике, бодибилдинге и армрестлинге применяют неэластичные тканевые ленты с целью защиты суставов от запредельных нагрузок, с которыми работает спортсмен.
Для чего используют бинтование в спорте:
- Для перематывания раны.
- Для иммобилизации любого анатомического отдела травмированной конечности.
- Для защиты конечности со старой хронической травмой при повышенной нагрузки на неё.
- Фиксации суставов при выполнении запредельных нагрузок.
- Некоторые спортсмены используют бинты высокой прочности и жесткости в качестве эспандеров для профессионального усовершенствования.
Примечание!
На открытую рану эластичный бандаж накладывать не рекомендуется, так как при движении он может растягиваться и смещаться, что будет раздражать раневую поверхность и замедлит период заживления. Если без бандажа не обойтись, на открытую рану нужно предварительно наложить защитную ткань (марлю или вату).
Основные правила наложения бинта
Как у любого медицинского изделия у бинта есть свои показания и противопоказания. При их соблюдении эффективность бинтования будет очень высокой.
Основные правила бинтования:
- Использование чистого материала.
- Своевременности применения повязки.
- Повязка не должна преграждать путь нормальному кровотоку и вызывать отёки тканей, лежащих возле бинта.
- Так как воспалительный процесс сам по себе вызывает отёк, нужно накладывать не сильно тугую повязку, тогда не нарушится кровоток и лимфоток в поврежденной конечности.
- С целью профилактики анаэробной инфекции при повреждении кожных покровов нужно давать ране обогащаться кислородом.
- Чистая ткань всегда препятствует попаданию грязи, пыли и микроорганизмов в рану, которые могут вызвать вторичное инфицирование.
После тканевой фиксации необходимо оценить её состоятельность через 30-40 минут. Если окружающие повязку мягкие ткани не изменили свой цвета, отёк не увеличился, а болевые ощущения стихли – повязка наложена правильно.
Возможные варианты техники наложения бинта:
- Циркулярная.
- Спиральная.
- Восьмиобразная.
- С перегибами.
- Ползучая.
- Крестообразная.
Модификацией основных трёх техник при наложении современных повязок для каждой части тела является :
- Черепичная сходящаяся и расходящаяся.
- Колосовидная.
- Черепашья.
- Шапочка Гиппократа.
- Уздечка.
- Неополитанская.
- Дезо и др.
С появлением трубчатых бинтов и пластырей популярность бинтовых повязок постепенно снижется, но знание правил наложения бинта и направления, в котором производят бинтование раны, могут спасти в критической ситуации.
Учитывая то, что спортсмены – это не профессиональные медики и наложение специфических повязок для спортивной жизни не характерно, обсудим только основные варианты наложения повязок на повреждённую конечность.
Циркулярная повязка: техника, показания, особенности
В спортивной жизни циркулярное наматывание бинта наиболее распространённое среди всех вариантов. При наложении этой повязки бинтование осуществляют по кругу, без формирования отступлений, перекосов, нахлёстов и т.д.
Показания для применения циркулярной повязки:
- Рана с нарушением целостности кожных покровов.
- Закрепление компресса или примочки в необходимом месте.
- Защита мышц или связок от возможной перегрузки (хотя в этом случае применение такой повязки допустимо, но довольно спорно).
Бинтование циркулярной повязкой самое простое и не требует каких либо замечаний. Главное, чтобы узел закрепления полотна был с обратной стороны раны. Такое правило необходимо для уменьшения механического раздражения раневой поверхности. Под бинт обычно кладут вату или марлю, пропитанную лекарственным средством, улучшающим регенерацию клеток.
Спиральное бинтование: техника, показания, противопоказания
Спиральную технику повязки используют при продолговатых ранах или закрепления гипсовых лангет. Эластичные бинты в такой технике наложения используются при варикозном расширении вен, для профилактики тромбообразования и защиты мышц при высоких нагрузках.
Особенности техники наложения спиральной повязки:
- Первый и последний виток являются закрепительными, поэтому их можно делать в 2 или 3 слоя.
- Размер нахлёста должен быть в 1/3 от ширины бинта.
- При варикозном расширении вен бинтование должно проводится сразу после ночного сна перед подъёмом с кровати. Начинать нужно с закрепительного витка у пальцев ноги и продолжаться как можно выше.
- Для профилактики тромбофлебита лучше использовать технику как при варикозном расширении вен нижних конечностей.
Противопоказания:
- Грязная рана.
- Перелом конечности без наложения гипса.
- Патологический вывих сустава.
- Рожистое воспаление.
- Псориаз в стадии обострения.
Восьмиобразная повязка: техника, показания
Показания для наложения восьмиобразной повязки:
- Вывих голеностопного, коленного, локтевого сустава.
- Растяжение связок.
- Рана нижней или верхней конечности.
- Травма кожных покровов межлопаточной области.
Особенности техники наложения восьмиобразной повязки:
- Первый и последний виток является закрепительным, поэтому их можно делать в 2-3 слоя.
- Повязка обычно делается на согнутом колене, голеностопе, локтевом суставе.
- Наложение повязки напоминает выкладывание тканью цифры 8.
- С одной стороны конечности по диагонали накладываем ткань. Переводим полотно на противоположную сторону конечности и дублируем первый шаг в зеркальном отражении.
- Повязку можно делать с нахлёстом, а можно по типу циркулярной. Выбор зависит от площади повреждённой ткани.
Бинтование – это одна из самых простых умений, которыми должен обладать спортсмен. От этого зависит качество подготовки спортсмена к соревнованиям, ведь у любого спортсмена есть риск травматизма, при котором бинтование – это первая помощь.