Статьи по кинезиологии и тейпировании — Часть 2

Спортивное тейпирование голеностопного сустава и стопы. Острый период травмы или заболевания

Данная статья Касаткина М. включена в программу обучения в «Школе кинезиотейпирования KinesioCourse», предлагается заинтересованным слушателям курсового обучения для получения общих знаний о спортивном тейпировании голеностопного сустава  в ходе острого периода травмы или в течение суставного заболевания. Статья знакомит читателей с основными принципами наложения аппликации спортивного тейпа, основываясь на обязательном использовании «незамкнутости» рабочих туров. Автор подчеркивает важность сохранения микроциркуляции, чтобы предотвратить возможные отёки.Автор подробно знакомит читателей и слушателей с техникой наложения спортивного тейпа на голеностопную область, какие используются материалы, как важно соблюдение углов сгибания стопы при нанесении тейпов  и  углов нанесения базовых туров на стопе.  Статья написана по материалам учебного пособия «Основы спортивного тейпирования», авторы М.С Касаткин, Е.Е. Ачкасов.

размер: 205 Kb СКАЧАТЬ формат: docx

Спортивное тейпирование стопы в остром периоде

Данная статья Касаткина М. включена в программу обучения в «Школе кинезиотейпирования KinesioCourse», предлагается заинтересованным слушателям курсового обучения для получения общих знаний о спортивном тейпировании ступни в течение острого периода. Статья знакомит читателей с основными принципами наложения аппликации спортивного тейпа, основываясь на обязательном использовании «незамкнутости» рабочих туров. Автор подчеркивает важность сохранения микроциркуляции, чтобы предотвратить возможные отёки.Статья дает описание материалов, необходимых для нанесения тейп – ленты, И полностью посвящена подробному разбору технологии нанесения только одного варианта тейпирования ступни в острой фазе. Предлагается техника открытого плетения, без захвата тыльной стороны стопы, с использованием легкоразрываемого тейпа. Отмечается, что по размеру стопы выбирается ширина тейпа – стандартного или узкого.

Автор писал статью по материалам своей же книги – «Основы спортивного тейпирования», написанной в соавторстве с Е.Е. Ачкасовым. Язык написания статьи понятен простому читателю, привлекает интересующихся не профессиональным спортом людей для обеспечения собственной безопасности в занятиях.

размер: 225 Kb СКАЧАТЬ формат: docx

Спортивное тейпирование голеностопного сустава и стопы. Период реабилитации и тренировочного процесса

Статья Касаткина М., Президента Национальной ассоциации специалистов по кинезиотейпированию, включена в программу «Школы кинезиотейпирования KinesioCourse», организованной для подготовки специалистов по кинезиотейпированию. Автор предлагает заинтересованным слушателям курсового обучения получить общие знания о спортивном тейпировании голеностопа и ступни в период реабилитации и начала тренировочного процесса. В статье изложены основные принципы наложения аппликации спортивного тейпа разными видами тейпирования, которые в период реабилитации делятся на несколько типов. Подробно описаны принципы каждого типа тейпирования, возможность их комбинирования, использование классического тейпирования ступни «закрытым плетением».Данная статья описывает конкретный пример спортивного тейпирования голеностопа и ступни в ходе реабилитации и тренировок. Даётся подробное описание необходимых материалов для выполнения конкретного типа тейпирования, этапы и способы нанесения ленты.

Материалы для статьи взяты из учебного пособия «Основы спортивного тейпирования», авторы М.С Касаткин, Е.Е. Ачкасов. Статья основана на материалах данной книги, но имеет понятное. Публицистическое изложение, рассчитанное на широкий круг читателей.

размер: 581 Kb СКАЧАТЬ формат: docx

Классическое тейпирование голеностопного сустава с использованием дополнительных фиксирующих туров и аппликации «восьмерка»

Статья Касаткина М., президента ассоциации по кинезиотейпированию, включена в программу «Школы кинезиотейпирования KinesioCourse», организованной для подготовки специалистов по спортивному и медицинскому наложению аппликаций с использованием тейп лент. Автор предлагает заинтересованным слушателям курсового обучения получить общие знания о спортивном тейпировании голеностопного сустава одним из типов аппликации, который называется «восьмерка». В статье изложены основные принципы наложения аппликации спортивного тейпа различными видами тейпирования для голеностопа. Подробно описаны принципы классического тейпирования голеностопного сустава, вместе с которым зачастую используются дополнительные фиксирующие туры и виды аппликаций.Данная статья полностью рассказывает о классическом тейпированиею голеностопного сустава по технологии  «восьмерка», с применением дополнительных туров для фиксации аппликации. Описываются и дополнительные материалы, которые используются в наложении аппликации «восьмерка» с фиксирующими турами. Это наиболее используемый вид тейпирования, нашедший популярность среди спортсменов всего мира. Описание аппликации дается для того, чтобы спортсмены и тренеры понимали, что данный вид можно использовать с профилактической целью, во время напряженных тренировок. Хорошо помогает «восьмёрка» в ходе реабилитации, когда требуется исключение патологических движений, чтобы в голеностопе выполнялись только анатомически правильные движения.

Автор статьи, президент ассоциации по кинезиотейпированию, Касаткин М.С., использовал в подготовке статьи материалы учебного пособия «Основы спортивного тейпирования», поэтому все указанные техники и способы наложения «восьмерки» имеют под собой научное обоснование.

размер: 805 KB СКАЧАТЬ формат: docx

Комбинированное тейпирование голеностопного сустава

Статья Касаткина М., президента ассоциации по кинезиотейпированию, включена в программу «Школы кинезиотейпирования KinesioCourse», организованной для подготовки специалистов по спортивному и медицинскому наложению аппликаций с использованием тейп лент. Автор предлагает заинтересованным слушателям курсового обучения получить общие знания о комбинированном тейпировании голеностопного сустава. Статья излагает принципы комбинированного тейпирования голеностопа. Подробно описываются принципы комбинированного способа наложения тейп лент на голеностопный сустав, вместе с этим используются и дополнительные материалы для наложения данной аппликации.Данная статья рассказывает о конкретном примере комбинированного тейпирования голеностопа, который используется на подостром и хроническом этапах травмы. Комбинированное тейпирование голеностопа – наиболее простой и быстрый способ тейпирования данной части ноги. Главное преимущество данного способа тейпирования – комфорт от ношения аппликации человеком. Поэтому автор выделил данный способ тейпирования в самостоятельную статью, взяв для нее материалы из учебного пособия «Основы спортивного тейпирования», авторы М.С. Касаткин, Е.Е. Ачкасов.

размер: 557 Kb СКАЧАТЬ формат: docx

Классическое атлетическое тейпирование стопы «закрытым плетением»

Статья Касаткина М., президента ассоциации по кинезиотейпированию, включена в программу «Школы кинезиотейпирования KinesioCourse», организованной для подготовки специалистов по спортивному и медицинскому тейпированию с использованием тейп лент. В данной статье автор предлагает заинтересованным слушателям курсового обучения получить общие знания о классическом атлетическом тейпировании ступни способом «закрытого плетения». Статья излагает принципы классического тейпирования стопы. Подробно описываются принципы классического способа наложения тейп лент на стопу, использование при этом дополнительных материалов для наложения данной аппликации.Отдельная статья посвящается конкретному примеру классического атлетического тейпирования ступни по методу «закрытого плетения», потому что автор особенно выделяет данный метод, как наиболее приемлемый для спортсменов-бегунов, пациентов, у кого деятельность оказывает осевые нагрузки на ступни.

Статья подробно описывает поэтапное классическое тейпирование ступни способом «закрытого плетения». Это позволяет автору объяснить анатомическое значение каждого движения и общую физиологическую ценность последствий тейпирования. Материал взят из учебного пособия «Основы спортивного тейпирования», авторы М.С. Касаткин, Е.Е. Ачкасов, что говорит о научном подходе автора статьи к изложению тематического материала.

размер: 190 Kb СКАЧАТЬ формат: docx

Применение кинезиологического тейпирования при вальгусной деформации первого пальца стопы (hallux valgus) — Часть 1

Статья Касаткина М., президента ассоциации по кинезиотейпированию, и старшего преподавателя ассоциации по кинезиотейпированию Шальневой О.И. включена в программу «Школы кинезиотейпирования KinesioCourse», организованной для подготовки специалистов по спортивному и медицинскому тейпированию с использованием тейп лент. В данной статье авторы предлагают заинтересованным слушателям курсового обучения получить общие знания о применении кинезиологического тейпирования при вальгусной деформации первого пальца hallux valgus. Статья разделена на две части. Первая часть излагает принципы одного из вариантов кинезиологического тейпирования для hallux valgus.Авторы описывают анатомические основы искривления кнаружи, отклонения первого пальца – Articulatio metatarsophalangealis. Отмечают, что наружная деформация чаще случается при длительном нарушении биомеханических движений первого плюснефалангового сустава, что обычно связано с наличием поперечного плоскостопия. В сумме это даёт слабость связочного аппарата, неврологические нарушения, врождённые деформации. Несомненно, боли и деформация  усугубляются неудобной обувью. Авторы подчеркивают, что зачастую ношение неудобной обуви становится главным фактор появления данной патологии. Одинаково отрицательно влияют и узкая обувь, и высокий каблук, и полное отсутствие каблуков. Это факторы, касающиеся женщин. Тем более, отмечают авторы, у женщин строение ног отличается слабыми соединительными тканями. А производство обуви не учитывает анатомические формы женских ног, что способствует распространению негативной тенденции.

Именно по этой причине авторы разработали специальные методики тейпирования hallux valgus, и в данной статье представляют одну из техник наложения аппликации. Техника основана на тенденциях классического тейпирования, разработанного японским специалистом Кензо Касе в 1973 году. Основная, научно обоснованная теория данного типа тейпирования взята из книги «Основы кинезиотейпирования», авторы М.С. Касаткин, Е.Е. Ачкасов.

размер: 631 Kb СКАЧАТЬ формат: docx

Применение кинезиологического тейпирования при вальгусной деформации первого пальца стопы (hallux valgus) — Часть 2

Статья Касаткина М., президента ассоциации по кинезиотейпированию, и старшего преподавателя ассоциации по кинезиотейпированию Шальневой О.И. включена в программу «Школы кинезиотейпирования KinesioCourse», организованной для подготовки специалистов по спортивному и медицинскому тейпированию с использованием тейп лент. В данной статье авторы предлагают заинтересованным слушателям курсового обучения получить общие знания о применении кинезиологического тейпирования при вальгусной деформации первого пальца hallux valgus. Статья разделена на две части. Вторая часть посвящена другому варианту кинезиологического тейпирования для hallux valgus, основанного на других принципах фиксации деформированного пальца.Авторы описывают анатомические основы искривления кнаружи, отклонения первого пальца – Articulatio metatarsophalangealis. Отмечают, что наружная деформация чаще случается при длительном нарушении биомеханических движений первого плюснефалангового сустава, что обычно связано с наличием поперечного плоскостопия. В сумме это даёт слабость связочного аппарата, неврологические нарушения, врождённые деформации. Несомненно, боли и деформация  усугубляются неудобной обувью. Авторы подчеркивают, что зачастую ношение неудобной обуви становится главным фактор появления данной патологии. Одинаково отрицательно влияют и узкая обувь, и высокий каблук, и полное отсутствие каблуков. Это факторы, касающиеся женщин. Тем более, отмечают авторы, у женщин строение ног отличается слабыми соединительными тканями. А производство обуви не учитывает анатомические формы женских ног, что способствует распространению негативной тенденции.

Именно по этой причине авторы разработали специальные методики тейпирования hallux valgus, и в данной статье представляется другая техника наложения аппликации, отличная по многим нюансам от техники, предлагаемой в 1-й части. Техника основана на тенденциях классического тейпирования, разработанного японским специалистом Кензо Касе в 1973 году. Основная, научно обоснованная теория данного типа тейпирования взята из книги «Основы кинезиотейпирования», авторы М.С. Касаткин, Е.Е. Ачкасов.

размер: 734 Kb СКАЧАТЬ формат: docx

Применение кинезиологического тейпирования при отеках нижних конечностей

Статья Касаткина М., президента ассоциации по кинезиотейпированию, и старшего преподавателя ассоциации по кинезиотейпированию Шальневой О.И. включена в программу «Школы кинезиотейпирования KinesioCourse», организованной для подготовки специалистов по спортивному и медицинскому тейпированию с использованием тейп лент. В данной статье авторы предлагают заинтересованным слушателям курсового обучения получить общие знания о применении кинезиологического тейпирования при отёках нижних конечностей.

Для более глубокого понимания важности тейпирования в случае с отёками нижних конечностей авторы дают информацию, что представляют собой отёки. При переполнении межклеточного пространства в мышцах жидкостью образуются патологические изменения, которым чаще всего подвергаются дистальные сегменты ног – голени и стопы. Этот особый феномен в функциях человека, связанный с функциональной нагрузкой на стопы и голени человека в процессе его жизни, стал причиной выделения темы в отдельную статью. Авторы посвятили её ещё одному способу помощи человеку, когда ноги страдают от того, что находятся в самом низком их положении по отношению ко всему телу.

Авторы отмечают, что прямохождение, пребывание в вертикальном положении – подарок человеку природой, и дают в статье подробное описание одного из способов тейпирования при отёках ног и ступней. Технология тейпирования основана на научных разработках, изложенных в учебном пособии «Основы кинезиотейпирования», авторы М.С. Касаткин, Е.Е. Ачкасов.

размер: 655 Kb СКАЧАТЬ формат: docx

Клинико-физиологическое обоснование и механизм действия кинезиологических тейпов

Статья Касаткина М., президента ассоциации по кинезиотейпированию, и старшего преподавателя ассоциации по кинезиотейпированию Шальневой О.И., включена в программу «Школы кинезиотейпирования KinesioCourse», организованной для подготовки специалистов по спортивному и медицинскому тейпированию с использованием тейп лент. В данной статье авторы предлагают заинтересованным слушателям курсового обучения получить общие знания о клинико-физиологическом обосновании и механизмах действия кинезиологических тейпов.Авторы статьи детально разбирают аспекты воздействия кинезиологических тейпов на сегментарном и микроциркуляторном уровне. Не обошлось без воспоминаний об авторе методики тейпирования, потому что именно доктор Касе, создатель этой методики, опирался в работе только на эмпирические наблюдения, и только впоследствии были официально начаты исследования механизма действия кинезиологического тейпирования. Авторы отмечают, что первые клинические исследования показали, что действия кинезиотейпов заключается в создании нормальных условий для саногенетических процессов в соединительной ткани и подкожной клетчатке. Это приводит к уменьшению боли, возвращению активности мышц, расширению амплитуды движений.

Особенно авторы отмечают лечебное действие кинезиологических тейпов, с эффектами улучшения микроциркуляции в коже и клетчатке; уменьшения боли на травмированных тканях; восстановление функциональности в мышцах. Механизм действия тейпирования подробно изложен в учебнике «Клиническое руководство по кинезиологическому тейпированию» под редакцией Касаткина М.С. и Ачкасова Е.Е., где описывается, какие благоприятные факторы восстанавливают нормальные физиологические процессы в повреждённых тканях.

размер: 2 Mb СКАЧАТЬ формат: docx

Основные правила работы с аппликациями в кинезиологическом тейпировании

Статья Касаткина М., президента ассоциации по кинезиотейпированию, и старшего преподавателя ассоциации по кинезиотейпированию Шальневой О.И., включена в программу «Школы кинезиотейпирования KinesioCourse», организованной для подготовки специалистов по спортивному и медицинскому тейпированию, с использованием тейп лент. В данной статье авторы предлагают заинтересованным слушателям курсового обучения получить общие знания об основных правилах работы с аппликациями в кинезиологическом тейпировании.

Данная статья раскрывает основные правила работы с аппликациями: каким образом готовить кожу к процедуре нанесения тейпов, правила нанесения и удаления аппликаций из тейп лент. Особое внимание авторы уделяют подготовке кожи к наложению аппликаций из тейп лент, чтобы тейпирование было наиболее щадящим и деликатным для кожных покровов. Подробно описаны несколько способов снятия тейп лент, необходимость обработки раздражения на коже антиантацидными или местными противовоспалительными средствами. Если аппликация наносилась с помощью адгезивных спреев, её удалять приходится значительно сложнее.

Материалы статьи имеют научное медицинское обоснование, взяты из учебника «Клиническое руководство по  кинезиологическому тейпированию» под редакцией Касаткина М.С. и Ачкасова Е.Е.

размер: 354 Kb СКАЧАТЬ формат: docx

Кинезиологическое тейпирование при растяжении мышц и связок в шейном отделе позвоночника

Статья Касаткина М., президента ассоциации по кинезиотейпированию, и старшего преподавателя ассоциации по кинезиотейпированию Шальневой О.И., включена в программу «Школы кинезиотейпирования KinesioCourse», организованной для подготовки специалистов по спортивному и медицинскому тейпированию. В данной статье авторы предлагают заинтересованным слушателям курсового обучения получить общие знания кинезиологическом тейпировании при растяжении мышц и связок в шейном отделе позвоночника.Данная статья рассказывает об анатомических основах и связанных с ними основными способами аппликаций при растяжении мышц и связок в области семи шейных позвонков, анатомически соединённых между собой дисками, связками, мышцами. Чаще всего страдают передняя и задняя позвоночная связки, отвечающие за стабильность позвоночного столба. Именно в этой зоне важно наиболее корректно накладывать аппликации, о чём и рассказывают авторы статьи. Представленный в статье пример описывает работу с одной из мышц, повреждённых вследствие растяжения. Другие поврежденные мышцы или связки оклеиваются тейп лентами по тому же принципу.

Авторы приглашают подробнее познакомиться с техникой тейпирования при растяжении мышц и связок в шейном отделе позвоночника на образовательных семинарах. Здесь авторы статьи на практике показывают все действия и подробно разбирают ответы на все вопросы слушателей, разбирают примеры аппликации как самостоятельного лечения или в комплексе реабилитационных мероприятий. Статья основана на материалах учебника «Клиническое руководство по  кинезиологическому тейпированию» под редакцией Касаткина М.С. и Ачкасова Е.Е.

размер: 477 Kb СКАЧАТЬ формат: docx

Кинезиологическое тейпирование при импиджмент-синдроме

Статья Касаткина М., президента ассоциации по кинезиотейпированию, и старшего преподавателя ассоциации по кинезиотейпированию Шальневой О.И., включена в программу «Школы кинезиотейпирования KinesioCourse», организованной для подготовки специалистов по спортивному и медицинскому тейпированию. В данной статье авторы предлагают заинтересованным слушателям курсового обучения получить общие знания кинезиологическом тейпировании при импиджмент-синдроме.

Данная статья описывает основные виды аппликации кинезиотейпирования при импиджмент-синдроме сустава плеча. Описывается суть импиджмент-синдрома – как причина воспаления  сухожилий, тендинита, из-за соударения головки плечевой кости с акромионом. Авторы отмечают возможность использования данных аппликаций только в комплексе с реабилитационными мероприятиями, как дополнительный способ воздействия, усиливающий лечебный эффект. Материалы для статьи взяты авторами из учебника «Клиническое руководство по  кинезиологическому тейпированию» под редакцией Касаткина М.С. и Ачкасова Е.Е.

размер: 276 Kb СКАЧАТЬ формат: docx

Кинезиологическое тейпирование при хондромаляции надколенника

Статья Касаткина М., президента ассоциации по кинезиотейпированию, и старшего преподавателя ассоциации по кинезиотейпированию Шальневой О.И., включена в программу «Школы кинезиотейпирования KinesioCourse», организованной для подготовки специалистов по спортивному и медицинскому тейпированию и тематических семинаров, проводимых в рамках курсов повышения квалификации. В данной статье авторы предлагают заинтересованным слушателям курсового обучения получить общие знания кинезиологического тейпирования при хондромаляции надколенника.Данная статья описывает основные способы аппликации кинезиотейпирования в случае хондромаляции надколенника. Авторы обращают внимание на анатомические особенности патологии, и необходимости наложения лимфодренажной коррекции с использованием 2-х-3-х веерообразных аппликаций, перекрещивающихся над областью отёка или места локализации основного болевого синдрома.

Об этой же технике авторы рассказывают и на образовательных семинарах в рамках курсов повышения квалификации для врачей узкой специализации. Использованы материалы из учебника «Клиническое руководство по  кинезиологическому тейпированию» под редакцией Касаткина М.С. и Ачкасова Е.Е.

размер: 234 Kb СКАЧАТЬ формат: docx

Кинезиологическое тейпирование при лимфедеме голени

Статья Касаткина М., президента ассоциации по кинезиотейпированию, и старшего преподавателя ассоциации по кинезиотейпированию Шальневой О.И., включена в программу «Школы кинезиотейпирования KinesioCourse», организованной для подготовки специалистов по спортивному и медицинскому тейпированию и тематических семинаров, проводимых в рамках курсов повышения квалификации. В данной статье авторы предлагают заинтересованным слушателям курсового обучения получить общие знания кинезиотейпирования при лимфедеме голени.

Данная статья раскрывает основные тенденции наложения аппликаций тейп лентами при лимфедеме голени, отёке мягких тканей, описываются физиологические причины – нарушение оттока лимфы из-за закупорки лимфатических путей. Для облегчения биологических функций фильтрации от «отработанных материалов» лимфатическим путям предлагается помощь в форме наложения одной или нескольких веерообразных аппликаций. Авторы отмечают, что в данной ситуации важно соблюдать главное правило – наклеивать якоря всех аппликаций проксимально в области здоровых лимфатических коллекторов. В подготовке статьи использованы материалы из учебника «Клиническое руководство по  кинезиологическому тейпированию» под редакцией Касаткина М.С. и Ачкасова Е.Е.

размер: 88 Kb СКАЧАТЬ формат: docx

Кинезиологическое тейпирование при повреждении/растяжении аддукторов бедра

Статья Касаткина М., президента ассоциации по кинезиотейпированию, и старшего преподавателя ассоциации по кинезиотейпированию Шальневой О.И., включена в программу «Школы кинезиотейпирования KinesioCourse», организованной для подготовки специалистов по спортивному и медицинскому тейпированию и тематических семинаров, проводимых в рамках курсов повышения квалификации. В данной статье авторы предлагают заинтересованным слушателям курсового обучения получить общие знания кинезиотейпирования при  повреждении, растяжении аддукторов бедра.

Данная статья подробно описывает способы основных аппликаций тейп лентами аддукторов бедра при их повреждении, растяжении. Авторы описывают механизм травмирования, который необходимо обязательно прослеживать, анализировать, чтобы правильно накладывать аппликацию в дистальном мышечно-сухожильном переходе. При подготовке статьи были использованы материалы из учебника «Клиническое руководство по  кинезиологическому тейпированию» под редакцией Касаткина М.С. и Ачкасова Е.Е.

размер: 390 Kb СКАЧАТЬ формат: docx