Наложение кинезио тейпов при плоскостопии у детей и взрослых
В ступнях человека расположена четвертая часть всех костей скелета — 52 штуки. Не удивительно, что это самая хрупкая часть опорно-двигательного аппарата. Тейпирование при плоскостопии помогает справиться с главной патологией — уплощением поперечного или продольного свода. Обычно недуг дополняет вальгусная деформация — «косточка» на суставе большого пальца.
Существует две формы плоскостопия:
- Врожденная.
- Приобретенная.
Первая становится результатом неправильного развития нижних конечностей плода во время беременности. По статистике частота таких случаев — не более 3 %. Вторая возникает по следующим причинам:
- Ожирение.
- Большие нагрузки.
- Рахит.
- Неправильное срастание перелома.
- Полиомиелит.
Механика работы ступни проста — это пружина. При каждом шаге срабатывает амортизатор. В результате снижается нагрузка на позвоночник. Но при нарушении система дает сбой и тогда лишь качественный тейп при плоскостопии поможет предотвратить защемления нервов.
Каждая нога здорового человека опирается на 3 точки. При смещении из-за большой нагрузки растет давление на большой палец. Возникает вальгусная деформация.
Степени плоскостопия
Апогей развития болезни наступает в зрелом возрасте. У ребенка уплощение стопы минимальное. Всего есть 3 степени развития патологии:
- Первая. Ступня мало чем отличается от здоровой. Но только на вид. Ходьба становится утомительной, боли нет, но по утрам появляются отеки.
- Вторая. Деформация заметна. Неприятные ощущения усиливаются и могут отдавать в голени и лодыжки. Походка меняется в негативную сторону.
- Третья. Постоянным спутником становится головная и поясничная боль. Быстрая утомляемость. Не обойтись без ортопедической обуви.
Больше всего эффекта дает кинезиотейпирование при плоскостопии первой степени. Профилактика замедляет развитие недуга.
Симптомы заболевания
Диагностика возможна у детей. В этот период ребенок впервые пробует вставать на ноги. Для взрослых есть набор типичных симптомов:
- Ступни становятся широкими.
- Походка перестает быть плавной.
- Возникают нарушения осанки.
- Подошва обуви стирается с внутренней стороны.
- Голень удлиняется.
- Происходит искривление пальцев ног.
В качестве терапевтической меры подойдет кинезиотейпирование стопы при плоскостопии, но сначала нужно обратиться к врачу для постановки точного диагноза.
Способы лечения
Врожденную болезнь вылечить можно, если она не связана с хроническими патологическими процессами вроде рахита или полиомиелита. Для этого применяют тугие повязки, массаж и ортопедическую обувь. Есть шансы на полное выздоровление — кости и хрящи ребенка еще только формируются, поэтому поддаются корректировке.
С приобретенной формой бороться сложнее. Медики используют специальные стельки, ортезы. Помогает гимнастика и лечебные препараты. Сейчас для снижения неприятных ощущений и повышения качества жизни накладывают тейпы при плоскостопии. Метод позволяет искусственно сформировать дугу продольного или поперечного свода ступни.
Методы тейпирования
Правильное тейпирование при поперечном плоскостопии выполняют по схеме:
- Готовят 2 отрезка ленты: жесткий (A) и эластичный (B).
- Закрепляют якорь отрезка A на плюснефаланговом суставе, клеят с натяжением под линией основания пальцев и фиксируют.
- Сверху без растяжения накладывают аппликацию B.
Подробности на видео:
Когда требуется тейпирование при продольном плоскостопии, поступают так:
- Выбирают V-образную и 3-4 I-образных полосы.
- Основание первой ленты накладывают на пятку.
- Один край с натяжением фиксируют у основания мизинца, второй — у большого пальца.
- Прямой пластырь накладывают на пятку и закрепляют на передней поверхности голеностопа.
Процедура наглядно показана в ролике:
Дети и взрослые: в чем разница?
Если кинезиотейпирование проводят при плоскостопии у детей, нужно помнить, что степень натяжения не должна быть высокой. Аппарат ступни сформировался не до конца и лишнее давление может привести к деформации.
Плюсы кинезио подхода для ребенка:
- поддержка тонуса мускулов;
- улучшение подвижности суставов;
- снижение отечности;
- уменьшение болевого синдрома;
- повышение выносливости.
Разница в том, что тейпирование при плоскостопии у детей дает куда больший эффект, чем в случае со взрослыми. Представители старшего поколения избавятся от боли, получат возможность передвигаться с комфортом, но вряд ли до конца справятся с недугом.
Грамотное тейпирование свода стопы при плоскостопии — верный способ справится с неприятными ощущениями, восстановить двигательные функции.